NUTRITION
Y
SEMANA 2 · DÍA 1
Buenos días.
Tu plan está listo. Cumple tus puntos del día y distribúyelos como mejor se adapten a tu rutina.
OBJETIVO DE HOY
Tus puntos diarios
PROTEÍNA
4 / 22 pts
18RESTANTES
VERDURA
2 / 8
GRASA
1 / 4
FRUTA
0 / 2
SMART AI
¿Qué puedo comer?
Analizamos los puntos que te quedan y te mostramos opciones compatibles con tu plan.
DISTRIBUCIÓN SUGERIDA
Tu día
08:00✓ COMPLETO
Desayuno
4 pts proteína
14:00
Comida
8 pts proteína
18:00
Colación
3 pts proteína
21:00
Cena
4 pts proteína